آموزش بایگانی - صفحه 2 از 2 - Tricking

آموزش

تعهد نامه باشگاه

تعهد نامه باشگاه

تعهد نامه بچه ها چند تا توصيه براي كساني كه باشگاه دارن حتما حتما يه تعهد نامه از شاگرداتون بگيريد و اگه ندادن راهشون نديد به هيچ وجه و اگه نگيريد به معناي واقعي خ… هستيد حتما يه صحت سلامت…

چگونه روی دستانمان راه برویم؟

چگونه روی دستانمان راه برویم؟

چگونه روی دستانمان راه برویم؟ برای اینکه روی دستانتون راه بروید من یه راه جدیدی به شما میگم … اول به دیوار بالانس میزنید خوب که متمئن شدید نمی افتید خیلی کم و سریع یکی از دستهاتون را بلند میکنید…

درمان آسیبهای زانو

درمان آسیبهای زانو

آسیبهای زانو این بخش برای کسانی است که در حرکت اسکوات یا در ورزشهای رزمی یا در پرشهای پارکور آسیب دیده هیچ حرکتی به اندازه ی اسکوات زانوی شما را خراب نمیکنه و هیچ حرکتی به اندازه ی اسکوات زانوی…

تریکینگ اولین و تنهاترین سبک رزمی نمایشی در جهان این سبک هیچ شعبه مشابه به خودش را در جهان ندارد